편의점 단백질바 프로틴바 추천 닥터유 프로 Protein 함량 24g
헬스 열풍으로 편의점에서도 이젠 쉽게 단백질 보충제 등을 구입할 수 있습니다. 프로틴바가 대표적인데요. 프로틴바 종류도 상당히 많습니다. 오늘은 그 많은 단백질 바 중에 가장 맛있게 먹은 그리고 단백질 함량도 제일 높은 제품인 닥터유 프로 단백질바 24g 리뷰해보겠습니다. 닥터유 프로 단백질 바 입니다. 프로틴 함량 24g 아주 크게 박혀 있습니다. 24g 단백질이 어느정도냐 하면 보통 닭가슴살 100g에 단백질 함량은 20g 입니다. 삶은 계란 하나가 4~5g 하고요. 이런 동물성 단백질과 단백질바에 단백질을 비교하기엔 애매한 부분이 있지만 그래도 단백질 함량 24g 단백질 바는 흔치 않습니다 보통 12~14g 정도 하고요. 단백질 뿐만 아니라 BCAA, 아르기닌도 있어 운동할때 도움을 줄 수 있습니다..
먹어봄
2024. 2. 28. 23:34
